年代・貯金別に老後を試算

70歳・貯金2000万円なら毎月いくら使える？95歳まで逆算

十分な資産がある場合は、予備費を分けた後に安心して使える月額を確認します。

公開日：2026年8月26日最終確認：2026年8月27日編集：老後破産編集部作成・確認方法

先に結論

70歳・貯金2000万円を95歳まで25年間で均等に取り崩す単純計算なら、月約6万6700円です。ただし500万円を住宅・医療・介護等の予備費へ分けると、通常生活費へ使える額は月5万円になります。

70歳の近いケース

全額を均等に取り崩す場合

全額を均等に取り崩す場合の表
目標年齢	期間	月取崩額	年金15万円との単純合算
90歳	20年	約83,333円	約233,333円
95歳	25年	約66,667円	約216,667円
100歳	30年	約55,556円	約205,556円

（2000万円 − 500万円）÷ 300か月95歳までの通常生活費補填は月50,000円

年金15万円なら単純合算20万円です。この額で現在の生活費を賄えるかを確認します。

2000万円あっても、将来が怖くて使えるお金まで極端に抑える人もいます。通常生活費、緊急予備費、将来の一時支出、家族へ残したい金額を分けると、安心して使える範囲が見えます。

老後破産を防ぐ目的は、お金を使わないことではなく、使える範囲を把握することです。

計算上の注意
このページの資産寿命・累計額は、税・社会保険料、運用損益、物価変動、年金改定、医療・介護・住宅修繕などを一定または未考慮とした単純モデルです。将来を予言するものではなく、現在の家計を確認するための出発点です。

2000万円全額を毎月赤字へ充てる単純計算です。月10万円の赤字、介護や住み替えの一時支出がある場合は、2000万円でも90歳前に不足する可能性があります。

住宅修繕、車、医療、介護、住み替え、葬送等を予定時期と金額で一覧化し、残った金額を95歳までの月数で割ります。使わなさすぎと使いすぎの両方を避けます。

月赤字、臨時支出、目標年齢で変わります。月8万円の赤字なら単純資産寿命は20年10か月です。

全額を25年間で均等に使う単純計算では月約6.7万円です。

近く使う生活費と臨時支出は値下がり時に売却しないよう分け、余裕資金の範囲を個別に判断します。

主な公的一次情報

このページで確認した一次資料（2件）

制度・統計の発行元、対象期間、確認日、次回確認目安を表示しています。期限は編集上の再確認日であり、制度の有効期限ではありません。鮮度管理の方法

総務省統計局「家計調査 2025年平均」公的機関一次資料／使用目的：高齢無職世帯の収支・生活費／対象：2025年／確認日：2026年8月26日／見直し：毎年・中優先／次回確認目安：2026年12月24日
厚生労働省「令和7（2025）年簡易生命表」公的機関一次資料／使用目的：60・65・70歳の平均余命、複数年齢シナリオ／対象：2025年／確認日：2026年8月26日／見直し：毎年・低優先／次回確認目安：2027年8月26日